Jump é uma aula com mini trampolim que tem a combinação perfeita entre músicas e movimentos apaixonantes que através de suas coreografias proporcionam o trabalho cardiorrespiratório, o equilíbrio e a diversão. Essa atividade aumenta a agilidade, equilibro e a coordenação motora, fortalece e enrijece os músculos das pernas, coxas, abdômen e glúteos, reduz a celulite, alivia o “stress”, entre outros.

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